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上海世纪代孕工作环境

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健康功效

五花肉:补肾、滋阴、益气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳青蒜:富含胡萝卜素、活血化瘀

食材用料五花肉400g胡萝卜一小根相克食物菜椒一个相克食物青蒜两根 香哈辣酱2勺食用油适量 食盐一勺味精半勺相克食物料酒两勺白糖一勺相克食物回锅肉(香哈辣酱版)的做法

1.准备食材。带皮五花肉,胡萝卜,菜椒,青蒜,香哈辣酱。

2.五花肉过水焯一遍,改刀切成薄片。菜椒、胡萝卜、青蒜改刀切小片或小段。备用。

3.起锅,倒入适量食用油。待油温烧至七成热。

4.下五花肉片。

5.煸炒至五花肉出油,继续炒。

6.炒至五花肉打卷,肉皮呈现焦黄。

7.将五花肉盛出,如果嫌麻烦,可以将肉撇到一边,下入青蒜段。

8.翻炒青蒜至裹上油花。

9.将胡萝卜和菜椒段放入锅中一起翻炒,翻炒至所有食材断生。

10.将撇到一边的肉弄回锅中,所有食材一起翻炒。

11.加一勺食盐,翻炒至所有食材混合均匀,出香味。

12.加入两勺香哈辣酱。

13.翻炒均匀,使锅中食材充分裹上辣酱。

14.加一勺白糖。

15.再加两勺料酒。

16.翻炒均匀。

17.待收汁,加半勺味精提鲜。

18.翻炒均匀,即可出锅。

19.装盘。

20.上菜啦。

21.回锅肉,色香味俱全,颜色养眼,味浓鲜香,肥而不腻。

网友评论
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小试牛刀 安徽省芜湖市 发表

感觉姐妹的分享,很好很实用

2020-09-27

jjh13329728139 安徽省宿州市 发表

这种病都是怎么引起的呢?怎么才能预防呢?

2020-09-26

汝名为娟 安徽省宣城市 发表

恭喜恭喜啊,小小的手真可爱。

2020-09-25

生生漫 安徽省蚌埠市 发表

染色体检查有问题就要做三代的吧

2020-09-24

就是能睡啊啊 安徽省亳州市 发表

三甲医院都是差不多的吧

2020-09-23

晓婷朵 安徽省巢湖市 发表

你这是要一直闹还是怎么呀?

2020-09-22

伯爵20160406 安徽省池州市 发表

恭喜恭喜!好漂亮好白呀!接足月顺利出生,希望和姐妹一样龙凤宝宝

2020-09-21

橘子花开 安徽省滁州市 发表

七年里面没有避孕也没用备孕。一直不怀孕就认为不孕不育就去直接做了试管。两次不着床就放弃了。也没吃过任何药。就才喝了五个月的中药也没啥效果。就这个月测排卵同房。就中了

2020-09-20

七秒青春 安徽省阜阳市 发表

估计你就是个托或者是狗屁中介

2020-09-19

我想要有你在 安徽省合肥市 发表

祈祷我们都别来大姨妈!

2020-09-18
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